牛肉,治愈,早餐条,熟

每 100 克

水 (克 )26.2
热量 (大卡 )449.0
热量 (千焦 )1879.0
蛋白质 (克 )31.3
总脂肪 (克 )34.4
灰份 (克 )6.7
碳水化合物 (克 )1.4
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )9.0
铁 (毫克 )3.14
镁 (毫克 )27.0
磷 (毫克 )236.0
钾 (毫克 )412.0
钠 (毫克 )2253.0
锌 (毫克 )6.37
铜 (毫克 )0.116
锰 (毫克 )0.017
硒 (微克 )26.8
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.09
核黄素 (毫克 )0.26
烟酸 (毫克 )6.47
泛酸 (毫克 )0.343
维生素B-6 (毫克 )0.31
总叶酸 (微克 )8.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )8.0
叶酸, DFE (微克 )8.0
总胆碱 (毫克 )119.2
甜菜碱 (毫克 )15.7
维生素B - 12 (微克 )3.45
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.29
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.2
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.2
维生素D (IU )7.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.8
总饱和脂肪酸 (克 )14.35
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.13
12:0 (克 )0.1
14:0 (克 )1.22
16:0 (克 )7.66
18:0 (克 )4.48
总单不饱和脂肪酸 (克 )16.85
16:1未分化 (克 )2.27
18:1未分化 (克 )14.58
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.58
18:2未分化 (克 )1.25
18:3未分化 (克 )0.33
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )119.0
植物甾醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.285
苏氨酸 (克 )1.182
异亮氨酸 (克 )1.352
亮氨酸 (克 )2.299
赖氨酸 (克 )2.399
蛋氨酸 (克 )0.726
胱氨酸 (克 )0.401
苯丙氨酸 (克 )1.127
酪氨酸 (克 )1.022
缬氨酸 (克 )1.377
精氨酸 (克 )1.933
组氨酸 (克 )0.997
丙氨酸 (克 )2.254
天门冬氨酸 (克 )3.065
谷氨酸 (克 )5.098
甘氨酸 (克 )2.614
脯氨酸 (克 )2.254
丝氨酸 (克 )1.262
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0